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小学生午托班一周菜谱吃什么好

小学生午托班一周菜谱吃什么好
星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...

炒米饭怎么做最好吃?

炒米饭怎么做最好吃?
鸡蛋炒米饭,通常是先炒鸡蛋,再放人米饭,然后将鸡蛋与米饭一起翻炒,但是用此种方法烹制出的蛋炒饭极易糊锅。而用另一种全新的方法,则使烹制的蛋炒饭的米粒上都均匀地沾着鸡蛋液,呈现出黄澄澄的颜色,吃起来松嫩 ...

哪些蔬菜和水果是活血的,哪些是止血哪些

哪些蔬菜和水果是活血的,哪些是止血哪些
空心菜,山楂,黑木耳,菌菇类食物,大枣,桂圆,莲子,山楂,核桃等的食物有活血功效。:消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消 ...

苏州哪家面馆最好吃

苏州哪家面馆最好吃
苏州有很多好吃的面馆,以下是一些著名的面馆:1.苏州面馆:位于苏州市姑苏区平门路389号的苏州面馆是苏州最有名的面馆之一,提供各种苏州特色面条,如狮子头面、桂花糕面、松饼面等。2.奥灶面馆:位于苏州市 ...

水蒸蛋只會加清水是外行!難怪不成形還有蜂窩,教你正確做法,出鍋比豆腐還嫩,零失敗

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蒸饼需要蒸多长时间

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我们生活中的主食种类是很多的,像馒头,米饭,还有馅饼,还有包子都是非常美味的主食,而且营养价值非常高,可以补充我们身体的各种营养元素,而且主食可以大大增加我们身体的饱腹感,可以补充身体的营养,米的种类 ...

腌制醉蟹几天可以吃

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醉蟹有生醉和熟醉两种做法,都需要用醉料将螃蟹充分腌制。一般来说,腌制时间少则一天,多则三至四天。想要更入味可以等上三四天。具体来了解下吧。腌制醉蟹几天可以吃 把螃蟹放好调料以后要把瓦坛密封起来,每天晃 ...

牛肉干的做法最正宗的做法

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牛肉干最正宗的做法:用料:牛肉1500g、冰糖150g、酱油150g、葡萄酒150g、孜然粉适量、辣椒粉适量。步骤:1、牛肉泡净血水,洗净,切成2cm见方的小块,也可以根据自己的喜好,切成条状或其他形 ...

瘦肉炒海鲜菇的做法

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海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用,甜椒,香菜切丝备用。肉丝加酱油,淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用,3.锅中放油,油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒,5.再加少许酱油,盐,味精调味,最后放入香 ...

巨好吃的肉沫茄子盖饭简单易学

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肉沫茄子盖饭1.? 茄子切小段用食盐 白醋腌制出水2. 猪肉8瘦2肥剁成肉沫备用3. 腌过的茄子用清水洗净后挤出水分、加入几勺淀粉抓拌均匀4. 锅中下油将茄子炒至变软盛出5. 另起锅下油将肉沫炒至变色 ...

香蕉酥应该怎么做才能外酥里嫩呢?

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引言:我们都知道香蕉的营养价值非常的丰富,所以许多人喜欢吃香蕉,香蕉的做法也有很多,我们可以把香蕉做成香蕉酥,所以香蕉酥应该怎样做才能够外酥里嫩呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、香蕉酥的做法首先 ...

清汤鱼的家常做法简单的做法

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一、清汤鱼怎么做好吃食材:鲫鱼、姜、鸡精、胡椒粉、盐做法:(1)将鲫鱼处理干净,将鱼头切下,生姜切片;(2)锅中倒入适量水,水煮沸后放入鱼头,再放生姜片去腥;(3)等水再次沸腾时放鱼,八分熟的时候放鸡 ...
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