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减肥期间有哪些低脂又好吃的方便的东西?

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减肥的确需要控制饮食,例如高油、高盐、高糖类的食物肯定是不能吃了,但减肥不代表拒绝营养。按照大家的饮食分类习惯,我将日常食物分为主食、蔬菜、肉类和水果四种,各向大家推荐一些适合减肥期间吃的低脂又好吃方 ...

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楼主你好很多人都因为觉得榴莲臭不敢吃,但是从未吃过榴莲的人只要首次大胆尝试第一口后,甜美沁心的食味却会教你越吃越想吃。榴莲的香味很浓厚,第一次吃的话买榴莲以七八成熟为佳,吃起来臭味不很重,较易接受。熟 ...

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不用加西红柿苦瓜牛肉材料苦瓜,牛肉做法1, 将牛肉切成丝,放入盐,味精,沙茶酱和少量生粉。腌10分钟左右。2,苦瓜切好后,放入一勺盐。用手搅拌至出水。将苦瓜用清水洗几次,直到把盐滤干净。这样苦瓜不会太 ...

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主料窝瓜723g地瓜238g辅料油适量盐适量酱油适量蚝油适量花椒面适量步骤1.准备好所需食材。窝瓜比较大,用了半个就够了。2.将窝瓜洗干净,挖去瓤和籽。3.将窝瓜切滚到块。4.将地瓜削皮,洗净。5.将 ...

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蚂蚱鸡饭店是连锁。蚂蚱鸡饭店指的是蒙山蚂蚱鸡,网友表示中午两人餐在淄博市张店区大张社区门口吃干煸鸡,这家店名为“蒙山蚂蚱鸡”是一家连锁炒鸡饭店,老板是临沂市蒙阴人,店里以炒鸡为主。所以蚂蚱鸡饭店是连锁 ...
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